Найти на сайте: параметры поиска

Мои старания

RSS лента
Автор блога:
Все рубрики (19)
меню (14)
Меню 15 октября
0
Завтрак - кукуруз. хлопья, бутерброд, сок
Обед - суп с грудинкой, рулет мясной, салат греческий
Ужин - Картошка с копченой скумбрией)))
7-8 октября
+2
Завтрак - манная каша, бутер, сок, чай
Обед - суп овощной, картофельное пюре и сосиски, лечо
Ужин - куриный шашлык, салат оливье
5 октября
+2
Завтрак - Геркулес, бутерброд с сыром, фреш яблоко+апельсин, чай сладкий
Обед- запеченный гусь, супчик, греческий салат
Ужин - рыбка с овощами
Десерт - тортик
Перекусы - орехи, фрукты
3 октября
+1
Начала кушать больше. С сегодняшнего дня использую свое подготовленное меню чтобы поправиться. все идет по плану. только вот перекусы не всегда удаются. не лезит пока.
Меню 3 октября 2012
1 урок
+1
Решила поделиться важным, и немного разбавить блог оффтопом))) В следующем году я буду поступать в архитектурный. Это будет (дай Бог) мое второе образование. Первое у меня экономическое.
Написала целую статью, а в итоге сбой))) а я так старалась... ну ладно, начну заново. Теперь на всякий случай пишу в ворде.
Полгода назад , когда я еще хотела поправиться, я набрала много разных статей и таблиц про питание. Таблица калорийности, полезности, ценности, даже список фруктов и овощей, что содержат и для чего полезны, чему способствуют, меню для худышек, рационы и т.д. И вот спустя полгода я их использовала наконец.
Всем привет))) Полазила в блоге и наткнулась на комментарий Принцесс, в котором она хочет почитать блог Золота. И мне тоже стало интересно. Наткнулась на запись о баранине. Пройти мимо не могу))) Запись старая, поэтому пишу здесь. Я как человек Кавказа не могу промолчать. Пусть все знают правду. Ни в коем случае не думайте, что я обижаюсь или еще что-то в этом роде. Просто хочу прояснить ситуацию.
А вот еще один салатик))) Хорошо перед трапезой есть, аппетита больше появляется.

Цезарь по-мароккански
3 куриные грудки
70 г белого хлеба
1 кочан салата
Чеснок соль
Для маринада:
3 ст. л хариссы
Пол лимона
5 веточек мяты
2 ст.л меда
1 ст. л раст. Масла
Для заправки:
150 мл нат. Йогурта
пол лимона
1 зубчик чеснока
Зеленый лук 2 ст. л олив. Масла
Соль
Мангал салат
+2
Хочу поделиться рецептом этого необычного салата.

1 большой красный перец сладкий
1 стручок острого перца
2 больших баклажана
3-4 помидорки
Зеленый лук, зелень по вкусу
Уксус
Раст. Масло
Смотрите
+1
Вот это да))) нашла в инете. Что скажете?
http://www.liveinternet.ru/users/hot_stars/post112456038/